Bere birra con gli amici due volte a settimana fa molto bene alla salute!

Combatti in palestra più volte alla settimana?

E cerchi anche tu di stare attento che la tua dieta sia #sana?

Quindi sbarazzatene subito! È molto meglio andare al pub con gli amici (o semplicemente incontrarsi a casa, perché devi ancora 🥲)

Alzare la birra con i suoi amici fa molto bene alla salute

E no, non l’abbiamo inventato noi stessi. Questo è ciò che dice la scienza! O per essere più precisi: un sondaggio dell’Università di Oxford.

Devi farlo almeno due volte a settimana, altrimenti non funzionerà. Difficile per tutti, ma ovviamente vuoi il meglio per il tuo corpo e la tua mente

Gli uomini che vi aderiscono sono molto meno inclini alla depressione

Inoltre, le tigri dei pub guariscono molto più velocemente da tutti i tipi di malattie

Lo devi tutto all’effetto positivo degli amici sulla tua vita: una stretta cerchia di amici assicura maggiore fiducia in se stessi, meno stress e un maggiore senso di felicità.

Questo effetto si verifica solo se effettivamente si fanno le cose insieme: non è necessariamente necessario berlo ogni due settimane (è ovviamente consentito). Puoi anche andare a una partita di calcio, in un ristorante o al cinema.

Allora… birra?

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